Jak poprawić jędrność biustu?

Biustonosz na noc

Po wieczornym prysznicu wmasuj w biust ujędrniający krem po czym załóż specjalny biustonosz na noc. Zamiast biustonosza może być biustonosz sportowy. Ważne, abyś czuła się komfortowo. Biustonosz będzie przytrzymywał twoje piersi w odpowiedniej pozycji.

2

Kup nowe biustonosze

Skoro schudłaś, z pewnością schudły również twoje piersi. Pamiętaj, że noszenie nieodpowiednio dobranego biustonosza wpływa na pogorszenie się kształtu piersi. Biustonosz powinien być idealnie dopasowany.

3

Nigdy nie chodź bez biustonosza!

4

Ćwicz

Wykonuj ćwiczenia na wzmocnienie klatki piersiowej. Dzięki nim twoje piersi się podciągną do góry i będą wydawać bardzie okrągłe. Do takich ćwiczeń należą pompki - możesz je wykonywać również opierając się o ścianę. Dobre efekty daje również pływanie (min 3 razy w tygodniu przez co najmniej 2msc).

5

Kremy ujędrniające i maseczki

Codziennie rano i wieczorem wmasowuj w piersi kremy ujędrniające. Dobrze jest wmasowywać go przez kilka minut delikatnie szczypiąc skórę. Dzięki temu skóra na biuście będzie bardziej ukrwiona. Polecam również silnie ujędrniające i uelastyczniające zabiegi na biust u kosmetyczki.

6

Zioła

Zamiast uelastyczniać skórę na biuście możesz go również wypełnić od środka. Oczywiście nie mam na myśli tutaj żadnych implantów lecz zioła np. tabletki ziołowePerfect Bust. Składniki ziołowe zawarte w tabletkach pobudzają rozrost biustu (w identyczny sposób jak ma to miejsce w okresie dojrzewania). Biust się ładnie wypełnia a skóra staje się napięta.