Jak masować stopy?

Zacznij od kąpieli stóp w ciepłej wodzie przez 5 – 10 minut. W razie potrzeby możesz dodać do niej nieco olejku zapachowego. Dzięki temu twoje stopy będą czyste i ciepłe. Dodatek olejku podziała jak aromaterapia. Wytrzyj nogi do sucha ciepłym ręcznikiem.

2

Połóż się wygodnie lub usiądź i zrelaksuj się. Stopy i nogi powinny być na czymś podparte, może to być stół, sofa, krzesło lub nawet osoba robiąca masaż. Masuj stopy pojedynczo. Stopa, która nie jest jeszcze masowana, powinna być zawinięta w ręcznik. Dzięki temu będzie ciepła.

3

Do masażu stóp możesz użyć olejku lub balsamu. Zanim przystąpisz do masażu, ogrzej swoje dłonie. Możesz to zrobić poprzez polewanie ich, bądź zamoczenie, w ciepłej wodzie. Rozprowadź olejek lub balsam na całej powierzchni stopy, aż do kostki.

4

Rozgrzej stopy poprzez wykonanie kilku prostych ćwiczeń rozciągających. Delikatnie przemieść stopę do góry, następnie w dół i zataczaj nią kółka. Jedna dłoń powinna otaczać i podtrzymywać piętę, druga powinna poruszać stopą w stawie skokowym.

Jak zrobić tipsy żelowe?

Pilniczki do paznokci, Płyn do odtłuszczania płytki paznokcia, Tipsy z tworzywa sztucznego, Żel do tipsów, Lampa UVA lub płyn aktywujący, Oliwka

1

Przed przystąpieniem do naklejania tipsów, musimy odpowiednio wymodelować płytkępaznokcia. Przede wszystkim należy je skrócić - tipsy naklejamy tylko na bardzo krótkie paznokcie. Pod sztucznym paznokciem nasza płytka cały czas rośnie, więc im krótsza będzie na początku, tym dłużej utrzymamy tipsy. Usuń skórki.

2

Płytkę paznokcia musimy starannie odtłuścić przy pomocy specjalnych preparatów. Za pomocą specjalnego pilnika ścieramy wierzchnia warstwę płytki, by ją lekko zmatowić. Dzięki temu zabiegowi klej do tipsów będzie lepiej trzymał. Po zakończeniu piłowania płytkę należy oczyścić z wszelkich pyłków, pomocny będzie delikatny pędzelek.

3

Do każdego paznokcia musisz dobrać najbardziej pasujący tips. Musi dokładnie przylegać.

4

Za pomocą specjalnego kleju do tipsów przyklej płytkę z tworzywa sztucznego do płytki paznokcia. Uważaj, by podczas naklejania miedzy warstwy nie dostały się nawet najmniejsze pęcherzykipowietrza.

5

Teraz możesz przystąpić do modelowania kształtu tipsów. Skróć je za pomocą specjalnej gilotynki i opiłuj ich brzegi. Za pomocą miękkiego pilniczka zatrzyj granicą między paznokciem sztucznym a naturalnym. Pamiętaj, by piłować tylko tipsy. Na koniec przed nałożeniem żelu należy odtłuścić płytkę paznokcia.

6

Na tak wymodelowaną płytkę nałóż cienką warstwę żelu. Uważaj, by nie nałożyć go na skórki wokół paznokcia. Jeśli jednak do tego dojdzie, natychmiast usuń go za pomocą drewnianego patyczka. Tak nałożony żel należy zostawić do wyschnięcia i utwardzenia. W zależności od wybranego sposobu zostawiamy żel do wyschnięcia pod specjalna lampą UVA lub spryskujemy specjalnym płynem aktywującym.

7

Po utwardzeniu możemy nadać swoim paznokciom za pomocą pilniczka ostateczny kształt. Następnie wcieramy w nie specjalną oliwkę i polerujemy je by uzyskać odpowiedni połysk.

Jak zrobić parówkę na twarz?

Parówka pomaga usunąć wszelkie zanieczyszczenia z powierzchni skóry, głęboko oczyścić pory i ożywić twoją twarz. Przyśpiesza krążenie i odblokowuje zatkane pory, pozwalając skórze oddychać. Pod wpływem wysokiej temperatury, pory w skórzeotwierają się, uwalniając zgromadzone w nich zanieczyszczenia.

2

Jeśli masz tłustą cerę, możesz stosować parówkę każdego dnia. Osoby z cerą suchą powinny stosować ten zabieg nie częściej, niż raz w tygodniu.

3

Zacznij od oczyszczenia swojej twarzy ze wszystkich pozostałości makijażu. Do tego celu wykorzystaj łagodne mydło, bez związków zapachowych, które mogłyby spowodować podrażnienie skóry. W garnku zagotuj odpowiednią ilość wody. Do dużej miski wrzuć kilka plasterków cytryny lub świeże zioła, dzięki temu maseczka przyniesie twojej skórze jeszcze więcej korzyści. Zalej zioła wrzątkiem.

• Jeśli posiadasz cerę tłustą, doskonałym wyborem będzie cytryna lub liście mięty pieprzowej.


• Do parówki dla cery suchej i wrażliwej można dodać nieco rumianku, ylang ylang lub limetki.


• Jeśli masz cerę normalną, dodaj nieco lawendy lub rozmarynu.

Jak zrobić sałatkę z serem feta, pomidorami i rzodkiewką?

120 g pomidorów, 70 g rzodkiewki, 50 g cebuli, 100 g sera feta, sałata, sól, pieprz, olej roślinny

1

Cebulę pokrój w cieniutkie paseczki.

2

Pokrój pomidory w drobną kostkę. Aby sałatka była później bardziej sucha możesz usunąć gniazda nasienne.

3

Rzodkiewkę pokrój w cieniutkie plasterki.

4

Pokrój ser feta w kostkę.

5

Sałatę porwij rękami na drobne kawałki (sałata wchodzi w reakcje z stalowym nożem i robi się gorzka. Jeśli chcesz użyć noża to wybierz nóż ceramiczny).

6

Zmieszaj sałatę z cebulą, pomidorami, serem, rzodkiewką. Dodaj dosmaku odrobinę soli i pieprzu.

7

Skrop sałatę oliwą z oliwek.

Jak zrobić domowe chipsy z zieloną cebulką?

2 duże ziemniaki, 1 łyżka soli, 2-3 szklanki oleju rzepakowego, przyprawy (tutaj: 1 łyżka maślanki w proszku, 2 łyżeczki soli cebulowej, 1/2 łyżeczki czosnku w proszku, 1/4 łyżeczki cukru, 1 łyżeczka suszonego szczypiorku)

1

Dużą miskę napełnij zimną wodą. Dodaj 1 łyżkę soli. Wymieszaj.

2

Zdecyduj czy chcesz chipsy ze skórką, czy bez. W pierwszym przypadku ziemniakidokładnie umyj, w drugim poobieraj.

3

Pokrój ziemniaki na mandolinie (pozycja 2) na cienkie talarki. Włóż je na pół godziny do miski z soloną wodą. Dzięki temu wypłuczesz z nich nadmiar skrobi, przez co po usmażeniu będą bardziej delikatne i chrupiące.

4

Zmieszaj 1 łyżeczkę maślanki w proszku, 2 łyżeczki soli cebulowej, 1/2 łyżeczki sproszkowanego czosnku, 1/4 łyżeczki cukru i 1 łyżeczkę suszonego szczypiorku. Najlepiej zrobić to za pomocą moździerza i tłuczka. Odstaw przyprawę na bok.

5

Po wyjęciu z wody ułóż ziemniaczane talarki na papierowych ręcznikach i dobrze osusz.

6

Do głębokiej patelni wlej olej na wysokość około 5 cm. Podgrzej go do temperatury175°C (użyj termometru spożywczego).

7

Bardzo ostrożnie (najlepiej za pomocą cedzaka) umieszczaj w oleju ziemniaki. Olej natychmiast zacznie skwierczeć.

8

Drewnianymi szczypczykami porozdzielaj poszczególne talarki i obróć je na drugą stronę, by nie posklejały się i równomiernie się przysmażyły. Smaż je przez około 2,5 – 3 minuty (w zależności od ich grubości).

9

Gdy chipsy będą gotowe, układaj je na wyłożonej papierowymi ręcznikami blasze do pieczenia i natychmiast przyprawiaj. Najlepiej smakują tego dnia, w którym zostały usmażone.

Jak robić filmy " LEGO "?

Platforma i bohaterowie

Najpierw powinieneś zrobić platformę (z klocków LEGO oczywiście). Wybuduj jeszcześciany dodaj dekoracje itp. Następnie stwórz bohaterów. Gdy masz już te dwie rzeczy idź dalej.

2

Fabuła

Teraz musisz wymyślić fabułę. Nie może być ona skomplikowana.

3

Film

Dobrze. Teraz najżmudniejsza robota. Musisz nakręcić film. Wydaje się to proste, ale dla tych którzy nie znają tej tajemnicy powiem że to wyzwanie. Musisz zrobić zdjęcie każdemu ruchowi bohatera. Wygląda to tak:

Chodzenie ludzika:
Postaw bohatera na platformie > zdjęcie > przestaw nogę do przodu > zdjęcie > itd.

Rozmowa:
Stawiasz ludzi naprzeciw siebie > zdjęcie > wykonujesz jakieś interakcje rękami > zdjęcie > itd.


Musisz nakręcić tak cały filmik.

Jak przycinać storczyki?

Czas przycinania.

Storczyki powinny być przycinane w czasie uśpienia, czyli wtedy, gdy nie mają już żadnych kwiatów. W większości przypadków najlepszym okresem na przycinanie storczyków jest okres od początku października, aż do końca listopada. Jeżeli nie zrobisz tego w tym czasie, to roślina zdąży już puścić nowe pączki. Nie wolno ci dopuścić do tego, by zakwitła.
Okres przycinania storczyków zależy także od ich odmiany, zwłaszcza w przypadku tych odmian, które kwitną kilkakrotnie w ciągu roku. Jeżeli jednak nie masz pewności, kiedy powinnaś przyciąć roślinę, najlepiej zrób to między październikiem i listopadem.

2

Określ odmianę storczyków.

Poszczególne grupy storczyków wykazują indywidualne cechy, jeśli chodzi o wzrost, rozwój i kwitnienie. Storczyki z odmiany Phalaenopsis muszą być przycinane, gdy ich kwiaty zaczynają więdnąć. Inne odmiany storczyków lepiej przycinać, gdy pędy brązowieją. Warto więc wiedzieć, jaką odmianę storczyków posiadamy. Najlepiej zapytać o dokładna nazwę rośliny podczas jej zakupu. W dobrym sklepie ogrodniczym powinniśmy także otrzymać informację jak podlewać i przycinać dany gatunek storczyków. Jeżeli jednak znasz dokładną nazwę swojej rośliny, możesz znaleźć wszystkie potrzebne informacje w internecie.

Jak wypolerować lampy samochodowe?

Do przeprowadzenia tej operacji nie potrzeba żadnego specjalistycznego sprzętu. Będziesz potrzebował: Papierów ściernych przeznaczonych do matowania na mokro 1200 i 2500, taśmy malarskiej do oklejenia karoserii dookoła lampy, to w przypadku gdy nie decydujemy się na wymontowywanie lamp do polerowania, oraz pasty polerskiej mocno ściernej, którą można łatwo kupić w sklepach lakierniczych i z częściami samochodowymi. Należy przygotować również miękkie szmatki do nakładania pasty i polerowania. Po zgromadzeniu potrzebnych materiałów, wykonaj następujące kroki:

1

Umyj dokładnie reflektory, zwróć uwagę na przyklejone drobiny smoły i kawałki kamieni, które później mogłyby rysować reflektory podczas czyszczenia.

2

Oklej karoserię wokół reflektorów taśmą i zabezpiecz inne elementy wokół reflektorów, przy których będziesz pracował.

3

Papier ścierny 1200 namocz w wodzie i matuj nim reflektor ciągle maczając go w wodzie, tak aby reflektor cały czas był mokry.

4

Gdy uznasz, że cały reflektor jest dokładnie zmatowany, powtórz matowanie papierem 2500. Im dłużej i dokładniej matujesz reflektor, tym efekt końcowy będzie lepszy.

5

Osusz lampę i nałóż na nią warstwę pasty polerskiej, po czym wypoleruj ją miękką szmatką. Poleruj do uzyskania zadowalającego efektu.

6

Jeżeli po pierwszym polerowaniu nie uzyskałeś zadowalającego efektu, powtórz wszystkie kroki od początku jeszcze raz.